
Mittel
30 min Sabrina Carpenter Power Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Anna Greenberg
Yoga
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Mach mit bei Annas Yoga-Session in Espressostärke, angetrieben von den energiegeladenen, mitreißenden Popsongs der preisgekrönten Singer-Songwriterin Sabrina Carpenter.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Sabrina Carpenter
Wiedergabeliste

Taste
Sabrina Carpenter
Feather
Sabrina Carpenter
Espresso
Sabrina Carpenter
Wiedergabeliste

Taste
Sabrina Carpenter
Feather
Sabrina Carpenter
Espresso
Sabrina Carpenter
Juno
Sabrina Carpenter
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
12 Bewegungen
Bodenposen
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Core
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
42%


