
30 min Pharrell Williams Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Nico Sarani
Yoga
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Nico Sarani for the 30 min Pharrell Williams Yoga Flow. This yoga flow class is fueled by the genre-spanning music of Pharrell Williams, making it a unique experience. The class features segments such as Sun Salutations, Chair Pose, and Warrior 3 Pose. With a duration of 30 minutes, it is a great way to celebrate our new Producer Series. Enjoy the pop music as you move through each pose under Nico's guidance.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Beyoncé, Kelis, Frank Ocean, J Balvin
Wiedergabeliste
Superpower (feat. Frank Ocean)
Beyoncé, Frank Ocean
MOTOMAMI
ROSALÍA
Safari (feat. Pharrell Williams, BIA & Sky)
Sky, J Balvin, Pharrell Williams, BIA, Sky Rompiendo
Wiedergabeliste
Superpower (feat. Frank Ocean)
Beyoncé, Frank Ocean
MOTOMAMI
ROSALÍA
Safari (feat. Pharrell Williams, BIA & Sky)
Sky, J Balvin, Pharrell Williams, BIA, Sky Rompiendo
What It Is (feat. Kelis)
Busta Rhymes, Kelis
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
7 Bewegungen
Bodenposen
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
66%






![BEYONCÉ [Platinum Edition]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/e6691a61-68f0-428c-873e-bf667dcd863b/product/92e1d7ed-0f17-4466-b8ea-21dab51a6bb8/big_A10301A0003260323R_T-10933_Image.jpg)
