
30 min Norah Jones Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Nico Sarani
Yoga
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Nico Sarani for the 30 min Norah Jones Yoga Flow, a yoga flow class set to the soothing sounds of Norah Jones' signature blend of jazz, pop, and soul. Flow along to the singer-songwriter’s silky smooth vocals. This class features segments such as Half Splits Pose, Sun Salutations A, Fallen Star Pose, Pyramid Pose, and Revolved Triangle Pose. The music genre in this class is pop. Enjoy this session with Nico Sarani and immerse yourself in a peaceful yoga experience.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Norah Jones, Dolly Parton
Wiedergabeliste

Wake Me Up
Norah Jones
Sunrise
Norah Jones
Flipside
Norah Jones
Wiedergabeliste

Wake Me Up
Norah Jones
Sunrise
Norah Jones
Flipside
Norah Jones
Creepin' In (feat. Dolly Parton)
Norah Jones, Dolly Parton
Kursplan

Warm-up
5 Bewegungen
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
13 Bewegungen
Bodenposen
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Brust
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
65%



