
30 min New Wave Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Kirra Michel
Yoga
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Verliere dich in der Musik, während du in diesem 30-Minuten-Yoga-Kurs zu peppiger New-Wave-Musik tanzt.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
The Cure, Depeche Mode, Talking Heads, The Smiths
Wiedergabeliste

Atmosphere
Joy Division
Precious
Depeche Mode
Lovesong (2010 Remaster)
The Cure
Wiedergabeliste

Atmosphere
Joy Division
Precious
Depeche Mode
Lovesong (2010 Remaster)
The Cure
This Is the Day
The The
Kursplan

Warm-up

Sonnengrüße

Flow
38 Bewegungen
Endposen
7 Bewegungen
Savasana
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
60%




