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30 min Mötley Crüe Yoga Flow

30 min Mötley Crüe Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am

Denis Morton

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

Join Denis Morton for the 30 min Mötley Crüe Yoga Flow, a yoga flow class set to the rock classics of Mötley Crüe. This session is part of our new Artist Series and will guide you through a series of poses. The class includes segments such as Sun Salutations, Low Lunge Twist Pose, High Lunge Pose, Pigeon Pose Prep, and Supine One Leg Twist Pose. Designed to energize and invigorate, this session offers a dynamic flow experience. Get ready to flow with Denis and enjoy the rock vibes throughout your practice.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Mötley Crüe

Wiedergabeliste

  • Dr. Feelgood (2021 - Remaster)

    Kickstart My Heart

    Mötley Crüe
  • Shout At The Devil

    Too Young To Fall In Love

    Mötley Crüe
  • Dr. Feelgood (2021 - Remaster)

    Dr. Feelgood

    Mötley Crüe

Wiedergabeliste

  • Dr. Feelgood (2021 - Remaster)

    Kickstart My Heart

    Mötley Crüe
  • Shout At The Devil

    Too Young To Fall In Love

    Mötley Crüe
  • Dr. Feelgood (2021 - Remaster)

    Dr. Feelgood

    Mötley Crüe
  • Girls, Girls, Girls (Deluxe Version)

    Girls, Girls, Girls

    Mötley Crüe

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    1 Bewegung

    4 min

  • yoga_flow

    Flow

    10 Bewegungen

    7 min

  • floor_poses

    Bodenposen

    5 Bewegungen

    12 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    2 min

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

64%
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