
30 min Mötley Crüe Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Yoga
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Join Denis Morton for the 30 min Mötley Crüe Yoga Flow, a yoga flow class set to the rock classics of Mötley Crüe. This session is part of our new Artist Series and will guide you through a series of poses. The class includes segments such as Sun Salutations, Low Lunge Twist Pose, High Lunge Pose, Pigeon Pose Prep, and Supine One Leg Twist Pose. Designed to energize and invigorate, this session offers a dynamic flow experience. Get ready to flow with Denis and enjoy the rock vibes throughout your practice.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Mötley Crüe
Wiedergabeliste

Kickstart My Heart
Mötley Crüe
Too Young To Fall In Love
Mötley Crüe
Dr. Feelgood
Mötley Crüe
Wiedergabeliste

Kickstart My Heart
Mötley Crüe
Too Young To Fall In Love
Mötley Crüe
Dr. Feelgood
Mötley Crüe
Girls, Girls, Girls
Mötley Crüe
Kursplan

Warm-up

Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
10 Bewegungen
Bodenposen
5 Bewegungen
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Hüften
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
64%



