Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min Janet Jackson Yoga Conditioning

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Yoga-Kurse

Zurück zu Yoga-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min Janet Jackson Yoga Conditioning

Mittel

30 min Janet Jackson Yoga Conditioning

Erstmals ausgestrahlt am 28/9/23

Kristin McGee

Yoga

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join the rhythm nation with Kristin McGee in the 30 min Janet Jackson Yoga Conditioning class. This intermediate yoga conditioning session features the classic hits of pop icon Janet Jackson. The class includes segments such as Cat Cow, High Lunge Pose, Chair Pose, Goddess Pose, Curtsy Lunge, Crescent Lunge Pose, Warrior 3 Pose, High Plank, Locust Pose, and Boat Pose. Enjoy moving to the energetic beats of pop music while enhancing your practice. Kristin McGee will guide you through each pose, ensuring a balanced and engaging workout.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Janet Jackson

Wiedergabeliste

  • music

    When I Think Of You

    Janet Jackson
  • music

    Nasty

    Janet Jackson
  • music

    Miss You Much

    Janet Jackson
  • music

    What Have You Done For Me Lately

    Janet Jackson
  • music

    Love Will Never Do (Without You) (Work It Out 7" With Intro)

    Janet Jackson
  • music

    Rhythm Nation

    Janet Jackson
  • music

    Escapade

    Janet Jackson
  • music

    Again

    Janet Jackson

Wiedergabeliste

  • music

    When I Think Of You

    Janet Jackson
  • music

    Nasty

    Janet Jackson
  • music

    Miss You Much

    Janet Jackson
  • music

    What Have You Done For Me Lately

    Janet Jackson
  • music

    Love Will Never Do (Without You) (Work It Out 7" With Intro)

    Janet Jackson
  • music

    Rhythm Nation

    Janet Jackson
  • music

    Escapade

    Janet Jackson
  • music

    Again

    Janet Jackson

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    4 min

  • lower_body

    Lower Body

    12 Bewegungen

    8 min

  • upper_body

    Upper Body

    9 Bewegungen

    12 min

  • core

    Core

    6 Bewegungen

    6 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Andere

62%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min Janet Jackson Yoga Conditioning | Peloton Yoga-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD