
30 min Halloween Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Aditi Shah
Yoga
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenLoslegen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Begleite uns (wenn du dich traust) bei diesem besonderen Halloween Yoga-Kurs mit Aditi. Warnung: Wenn dieser Kurs endet, befindest du dich in der Corpse-Pose (auch bekannt als Savasana).
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Billie Eilish, Lana Del Rey, Britney Spears, Lady Gaga
Wiedergabeliste

Season Of The Witch
Lana Del Rey
bad guy
Billie Eilish
Turn Off The Light (feat. Elvira, Mistress of theDark)
Kim Petras, Elvira, Mistress of theDark
Wiedergabeliste

Season Of The Witch
Lana Del Rey
bad guy
Billie Eilish
Turn Off The Light (feat. Elvira, Mistress of theDark)
Kim Petras, Elvira, Mistress of theDark
Funhouse
P!nk, P!NK
Kursplan

Warm-up

Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
8 Bewegungen
Endposen

Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
51%





