Flow through poses linked to breath in this 30 min Grounded Yoga Flow with Nico Sarani, set to R&B music. Class is intermediate level yoga flow.

30 min Grounded Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

Join Nico Sarani for 30 min Grounded Yoga Flow, an intermediate-level yoga flow class. In this active, vinyasa-style yoga class, you'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. Hone your inner focus as you develop strength, flexibility, and balance. The class features segments such as Child's Pose and Bow Pose, set to an R&B soundtrack. Experience a well-rounded practice that combines movement and mindfulness.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

30 Min Grounded Yoga Flow with Bow Pose - Nico Sarani

Tallulah (Original Motion Picture Soundtrack)

Arrested

Things I Wanted To Tell You

Get You The Moon (feat. Snøw)

Phases II - EP

Don't Chase

Eyes

Blue Moon

Picture Perfect

In the Room: Cruisin'

Unity

Try a Little Tenderness

A Bad Dream That Will Pass Away

Fracture

Radha-Krsna Nama Sankirtana

Ganesha

Bodenposen

30 min Grounded Yoga Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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