Move through poses linked to breath in this 30-minute Grounded Yoga Flow class. Kirra Michel guides Floor Poses set to alternative music for intermediate practitioners.

30 min Grounded Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

Join Kirra Michel for 30 min Grounded Yoga Flow, an intermediate yoga flow class. In this active, vinyasa-style session, you'll transition seamlessly from one pose to the next, synchronizing your movements with your breath. This class is designed to help you develop strength, flexibility, and balance. Experience the flow with alternative music as your backdrop. The class includes a Sequence segment for a structured practice.

Yoga-Block

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

GOOD COMPANY

Intro

Still Nothing Still (Deluxe)

Numb (Beat Edit)

Wandered Away

My Soul I

A Letter to My Younger Self (Remix) (feat. Sarcastic Sounds)

Moment of Truth

Do Me Wrong

Everywhere, Everything

Lose Control (Alt. Versions)

Lose Control (Slowed Down)

Anchor

So Much Wine

Endless I - Dream Ladder (In Malibu) [8D]

Refractions By The Tidepool (8D)

Bodenposen

30 min Grounded Yoga Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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