Flow through poses linked with breath in this 30 min Grounded Yoga Flow led by Anna Greenberg, set to pop music for intermediate yogis.

30 min Grounded Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

Join Anna Greenberg for 30 min Grounded Yoga Flow, an intermediate-level yoga flow class. In this active, vinyasa-style yoga class, we'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. Hone your inner focus as you develop strength, flexibility, and balance. The class includes segments such as Sun Salutations, Extended Side Angle Pose, Triangle Pose, Goddess Pose, Warrior 2 Pose, Tree Pose, and Fire Log Pose. Enjoy the rhythm of R&B music as you move through each pose.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

30 Min Grounded Yoga Flow with Fire Log Pose - Anna Greenberg

Special Occasion

False Start

Rave & Roses Ultra

Calm Down

Three Dimensions Deep

Healing Hurts

Fortress (feat. Julia Stone)

Fortress

Late Night Tales: BADBADNOTGOOD

Work

Skin

H.E.R.

Best Part (feat. H.E.R.)

Bury the Moon

Turn Gold to Sand

Takk...

Heysátan

Bodenposen

30 min Grounded Yoga Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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