
30 min Kirk Franklin Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Chelsea Jackson Roberts
Yoga
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Finde in dieser Yoga-Session mit Chelsea deinen Flow und vertrau dich den inspirierenden Songs von Kirk Franklin an, der die Grenzen von Gospel mit der Seele des Hip-Hop verbindet.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Kirk Franklin, The Family, Kirk Franklin & The Family, Gods Property
Wiedergabeliste

I Smile
Kirk Franklin
Something About the Name Jesus
Kirk Franklin
Stomp (Remix)
Kirk Franklin
Wiedergabeliste

I Smile
Kirk Franklin
Something About the Name Jesus
Kirk Franklin
Stomp (Remix)
Kirk Franklin
The Storm Is Over Now
Kirk Franklin
Kursplan

Warm-up
11 Bewegungen
Flow
14 Bewegungen
Endposen
14 Bewegungen
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Hüften
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
32%

