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30 min Foo Fighters Yoga Flow

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30 min Foo Fighters Yoga Flow

30 min Foo Fighters Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am 17/11/21

Denis Morton

Yoga

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Join Denis Morton for 30 min Foo Fighters Yoga Flow, a yoga flow class that features the energetic music of Foo Fighters with their signature blend of alt rock verve and stadium-ready melodies. This Artist Series class will have you flowing along to alternative music. Key segments of the class include Warrior 3 Pose, Half Moon Pose, Hero Pose, and Pigeon Pose Prep. Denis Morton will guide you through each pose for an engaging and dynamic session. This class is perfect for those who enjoy yoga with a rock twist.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Foo Fighters

Wiedergabeliste

  • music

    Razor

    Foo Fighters
  • music

    Chasing Birds

    Foo Fighters
  • music

    Times Like These (Acoustic Version)

    Foo Fighters
  • music

    Medicine At Midnight

    Foo Fighters
  • music

    My Hero (Live at Studio 606 West, Northridge, CA - September 2007)

    Foo Fighters
  • music

    Everlong (Acoustic Version)

    Foo Fighters
  • music

    Walking After You

    Foo Fighters
  • music

    Up In Arms (Slow Version)

    Foo Fighters

Wiedergabeliste

  • music

    Razor

    Foo Fighters
  • music

    Chasing Birds

    Foo Fighters
  • music

    Times Like These (Acoustic Version)

    Foo Fighters
  • music

    Medicine At Midnight

    Foo Fighters
  • music

    My Hero (Live at Studio 606 West, Northridge, CA - September 2007)

    Foo Fighters
  • music

    Everlong (Acoustic Version)

    Foo Fighters
  • music

    Walking After You

    Foo Fighters
  • music

    Up In Arms (Slow Version)

    Foo Fighters

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    5 min

  • yoga_flow

    Flow

    9 Bewegungen

    13 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    5 Bewegungen

    6 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

8%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Waden

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
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