Practice standing balances with Aditi Shah in this 30-minute Focus Flow: Standing Balances yoga class set to electronic music, featuring Sun Salutations and Tree Pose.

30 min Focus Flow: Standing Balances | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Aditi Shah for 30 min Focus Flow Standing Balances. This yoga class focuses on building skills surrounding a category of related postures. In this class, you’ll work on standing balances. The class is at a beginner difficulty level and features electronic music. Class segments include Sun Salutations, Warrior 3 Pose, Tree Pose, and Half Moon Pose.

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Moosetape, Vol. 7

Late Night Tales - Bonobo

Places

Collapse

Move (B-Side)

Lucky Shiner

Jubel (Remixes)

Jubel

Buddha-Bar Hotel Paris

Fall Underneath

Late Night Tales: Ólafur Arnalds

How Did I Get Here (Instrumental Version)

dream waltz

Long Ambients 1: Calm. Sleep

30 min Focus Flow: Standing Balances

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