Practice crow in this 30 min Focus Flow: Crow yoga class led by Kirra Michel, featuring alternative music and Rock Star Pose for intermediate yogis.

30 min Focus Flow: Crow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Kirra Michel for 30 min Focus Flow Crow, a yoga class designed to help you build skills for specific postures. This intermediate-level class will guide you through techniques to master the crow pose. The session includes segments such as Rock Star Pose and Crow Pose, ensuring a comprehensive practice. Enjoy the alternative music genre that accompanies the class, enhancing your focus and flow. This is a perfect opportunity to refine your yoga skills under the guidance of an experienced instructor.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

30 Min Focus Flow: Crow with Rock Star Pose - Kirra Michel

Atlas Internet Cafe

Melatonin

Back Door Run

Anyone But Me

Ibibio Sound Machine

Woman of Substance

Redbone (triple j Like A Version)

Gone

crying in the club

universal

All We've Known

Sister

Chandelier

Dreams

Up All Night

Village

Slow Up

30 min Focus Flow: Crow

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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30 min Focus Flow: Crow

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