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30 min Evening Yoga Flow

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30 min Evening Yoga Flow

Mittel

30 min Evening Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am 25/8/22

Aditi Shah

Yoga

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Weitere Informationen

Join Aditi Shah for 30 min Evening Yoga Flow, an intermediate-level class designed to help you end your day on a chill note. This yoga flow session features a sequence of poses including Sun Salutations, Triangle Pose, Crescent Lunge Pose, Cow Face Pose, Revolved Head To Knee Pose, and Pigeon Pose Prep. The class is set to alternative music, creating a relaxing atmosphere. Aditi's expertise will guide you through each pose, ensuring a balanced and calming experience. This class is perfect for those looking to unwind and stretch out after a long day.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Jess Glynne, ODESZA, Glass Animals, London Grammar

Wiedergabeliste

  • music

    Painter

    Låpsley
  • music

    Hey Now

    London Grammar
  • music

    Creature Kind

    Kito, Broods
  • music

    Church

    Alison Wonderland
  • music

    Don't Be so Hard on Yourself

    Jess Glynne
  • music

    Better Now (feat. MARO) (feat. MARO)

    ODESZA, MARO
  • music

    Man on the Moon

    Zella Day
  • music

    Heat Waves (Stripped Back)

    Glass Animals
  • music

    Hold On We're Going Home

    ASTR
  • music

    nyepi

    Ólafur Arnalds

Wiedergabeliste

  • music

    Painter

    Låpsley
  • music

    Hey Now

    London Grammar
  • music

    Creature Kind

    Kito, Broods
  • music

    Church

    Alison Wonderland
  • music

    Don't Be so Hard on Yourself

    Jess Glynne
  • music

    Better Now (feat. MARO) (feat. MARO)

    ODESZA, MARO
  • music

    Man on the Moon

    Zella Day
  • music

    Heat Waves (Stripped Back)

    Glass Animals
  • music

    Hold On We're Going Home

    ASTR
  • music

    nyepi

    Ólafur Arnalds

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    7 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    1 Bewegung

    4 min

  • yoga_flow

    Flow

    11 Bewegungen

    14 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    7 Bewegungen

    4 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
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