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30 min Beyond the Pose: Community

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30 min Beyond the Pose: Community

Mittel

30 min Beyond the Pose: Community

Erstmals ausgestrahlt am 7/7/22

Mariana Fernández

Yoga

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Weitere Informationen

Join Mariana Fernández on the mat for 30 min Beyond the Pose Community. This intermediate-level class explores the concepts, philosophies, and other practices of yoga through a 30 minutes yoga flow. You'll experience segments like Sun Salutations, High Plank, and Eagle Pose. The class features pop music to keep you engaged throughout the session. Perfect for those looking to deepen their yoga practice with Mariana's guidance.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Coldplay, Max Richter, Florence + The Machine, Florence + The Machine

Wiedergabeliste

  • The Leftovers: Season 1 (Music from the HBO Series)

    The Departure

    Max Richter
  • Across The Universe

    I Want To Hold Your Hand (From "Across The Universe" Soundtrack)

    T.V. Carpio
  • Gonzo (Motion Picture Soundtrack)

    Get Together

    The Youngbloods
  • Abbey Road (Remastered)

    Come Together (Remastered 2009)

    The Beatles
  • Songs From Final Fantasy XV

    Stand By Me

    Florence + The Machine
  • Free Fall

    Fall At Your Feet

    Jesse Cook
  • Ghost Stories

    Magic

    Coldplay
  • Complete Sussex & Columbia Album Masters

    Lean on Me

    Bill Withers
  • You Don't Know - Ninja Cuts

    To Build A Home Radio Version

    The Cinematic Orchestra

Wiedergabeliste

  • The Leftovers: Season 1 (Music from the HBO Series)

    The Departure

    Max Richter
  • Across The Universe

    I Want To Hold Your Hand (From "Across The Universe" Soundtrack)

    T.V. Carpio
  • Gonzo (Motion Picture Soundtrack)

    Get Together

    The Youngbloods
  • Abbey Road (Remastered)

    Come Together (Remastered 2009)

    The Beatles
  • Songs From Final Fantasy XV

    Stand By Me

    Florence + The Machine
  • Free Fall

    Fall At Your Feet

    Jesse Cook
  • Ghost Stories

    Magic

    Coldplay
  • Complete Sussex & Columbia Album Masters

    Lean on Me

    Bill Withers
  • You Don't Know - Ninja Cuts

    To Build A Home Radio Version

    The Cinematic Orchestra

Kursplan

  • breathwork

    Atemübungen

    1 min

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    7 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    1 Bewegung

    4 min

  • yoga_flow

    Flow

    7 Bewegungen

    13 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    1 Bewegung

    4 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Mittlerer Rücken

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Schultern

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
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