
20 min Backstreet Boys Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Anna Greenberg
Yoga
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Backstreet's back! Rock your body gemeinsam mit Anna in einem Yoga-Flow zu den sanften Harmonien und dem präzisen Pop der ewigen Boyband.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Workout-Matte
- Yoga-Block
Mit Musik von
Backstreet Boys
Wiedergabeliste

I Want It That Way
Backstreet Boys
Everybody (Backstreet's Back) (Radio Edit)
Backstreet Boys
Quit Playing Games (With My Heart)
Backstreet Boys
Wiedergabeliste

I Want It That Way
Backstreet Boys
Everybody (Backstreet's Back) (Radio Edit)
Backstreet Boys
Quit Playing Games (With My Heart)
Backstreet Boys
Shape of My Heart
Backstreet Boys
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
5 Bewegungen
Bodenposen
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Hüften
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
7%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
54%
