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20 min Backstreet Boys Yoga Flow

20 min Backstreet Boys Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am

Anna Greenberg

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

Backstreet's back! Rock your body gemeinsam mit Anna in einem Yoga-Flow zu den sanften Harmonien und dem präzisen Pop der ewigen Boyband.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Workout-Matte
  • Yoga-Block

Mit Musik von

Backstreet Boys

Wiedergabeliste

  • Millennium

    I Want It That Way

    Backstreet Boys
  • Hot Summer Party Mix

    Everybody (Backstreet's Back) (Radio Edit)

    Backstreet Boys
  • Backstreet Boys

    Quit Playing Games (With My Heart)

    Backstreet Boys

Wiedergabeliste

  • Millennium

    I Want It That Way

    Backstreet Boys
  • Hot Summer Party Mix

    Everybody (Backstreet's Back) (Radio Edit)

    Backstreet Boys
  • Backstreet Boys

    Quit Playing Games (With My Heart)

    Backstreet Boys
  • Black & Blue

    Shape of My Heart

    Backstreet Boys

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • yoga_sun_salutations

    Sonnengrüße

    1 Bewegung

    3 min

  • yoga_flow

    Flow

    5 Bewegungen

    12 min

  • floor_poses

    Bodenposen

    1 Bewegung

    1 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    0 min

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

12%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

7%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

54%
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