
30 min Aussie Vibes Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Kirra Michel
Yoga
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Experience the 30 min Aussie Vibes Yoga Flow with Kirra Michel. Whether you’re in Sydney, Perth, or somewhere miles away, this yoga flow class will immerse you in serious Aussie vibes. Enjoy a playlist that celebrates the musical talent of Australia as you move through the poses. This pop music-infused session includes segments like the Warrior 2 Pose. Join Kirra Michel for a unique yoga experience.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Chet Faker, Vance Joy, Kimbra, Gotye
Wiedergabeliste

No Advice (Airport Version)
Chet Faker
Pool Party
Julia Jacklin
Somebody That I Used To Know (feat. Kimbra)
Gotye, Kimbra
Wiedergabeliste

No Advice (Airport Version)
Chet Faker
Pool Party
Julia Jacklin
Somebody That I Used To Know (feat. Kimbra)
Gotye, Kimbra
Bird On A Wire
Sarah Blasko
Kursplan

Warm-up

Flow
5 Bewegungen
Endposen

Savasana
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
67%







