In diesem 30-minütigen Kurs konzentriert sich Ross auf asymmetrische Rückbeugen.

30 min Asymmetrical Backbends | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

30 min Asymmetrical Backbends

Migration

Break Apart (feat. Rhye)

DownTemple Dub: Waves

Prana Shakti

Fragments / Ascension

Fragments (Tycho Remix)

Paradise Chillout

Pastorale

Binaural Bliss

Alpha Prosperity 127 Hz - 135 Hz

The Minimalist

Clear Conscience

Bodenposen

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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30 min Asymmetrical Backbends

30 min Asymmetrical Backbends

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