
30 min Nelly Furtado Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Kirra Michel
Yoga
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„All for One“ ist wieder da. Begleite Kirra bei diesem 30-minütigen Yoga-Flow zu den Klängen von Nelly Furtado – als Teil unseres jährlichen Musikfestivals.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Nelly Furtado, Kronos Quartet
Wiedergabeliste

Onde Estas
Nelly Furtado
Legend
Nelly Furtado
Party's Just Begun
Nelly Furtado
Wiedergabeliste

Onde Estas
Nelly Furtado
Legend
Nelly Furtado
Party's Just Begun
Nelly Furtado
One-Trick Pony (feat. Kronos Quartet)
Nelly Furtado, Kronos Quartet
Kursplan

Warm-up
4 Bewegungen
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
6 Bewegungen
Bodenposen
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
60%


