
30 min 90s Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Aditi Shah
Yoga
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Lass die alten Zeiten wieder aufleben und komm in den Flow in diesem Yoga-Kurs zu Musik der 90er Jahre.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Britney Spears, Alanis Morissette, Spice Girls, Brandy
Wiedergabeliste

I Wanna Be Down
Brandy
Two Princes
Spin Doctors
Stop
Spice Girls
Wiedergabeliste

I Wanna Be Down
Brandy
Two Princes
Spin Doctors
Stop
Spice Girls
We Like to Party
90s allstars
Kursplan

Warm-up

Sonnengrüße
2 Bewegungen
Flow
39 Bewegungen
Endposen
5 Bewegungen
Savasana
Körperaktivität
Hüften
9%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Unterer Rücken
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
59%





