
Mittel
20min AFO PowerFlow Florence+The Machine
Erstmals ausgestrahlt am
Mariana Fernández
Yoga
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Join Mariana Fernández for the 20min AFO PowerFlow Florence+The Machine, an intermediate power yoga session. This class serves as your front-row ticket to another AFO ‘22 show, capturing the vibe and encouraging you to move. The session features alternative music to keep you energized throughout. You'll flow through segments like Sun Salutations, Fallen Star Pose, and Half Moon Pose. Get ready to experience a dynamic and engaging workout with Mariana.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Florence + The Machine, Florence + The Machine
Wiedergabeliste

No Light, No Light
Florence + The Machine
Shake It Out
Florence + The Machine
Spectrum
Florence + The Machine
Wiedergabeliste

No Light, No Light
Florence + The Machine
Shake It Out
Florence + The Machine
Spectrum
Florence + The Machine
Cosmic Love
Florence + The Machine
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Sonnengrüße
1 Bewegung
Flow
9 Bewegungen
Endposen
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Schultern
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
66%

