Strengthen your practice in 20 min Yoga Conditioning: Lower Body with Kirra Michel, featuring alternative music and Bodyweight Squat, Garland Pose Prep segments.

20 min Yoga Conditioning: Lower Body | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Yoga Conditioning

Join Kirra Michel for 20 min Yoga Conditioning Lower Body and build lower body strength through exercises designed to stabilize and enhance your yoga practice. This intermediate yoga conditioning class focuses on improving your stability and strength. The class includes segments such as Downward Facing Dog Pose, Garland Pose Prep, and Bodyweight Squat. Enjoy the alternative music genre while you work on your lower body. This session is perfect for those looking to enhance their yoga routine.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 Min Yoga Conditioning: Lower Body with Garland Pose Prep - Kirra Michel

Strike Back (Original Television Soundtrack)

Short Change Hero

Boomerang

Phrenology

The Seed (2.0) (feat. Cody Chestnutt)

OMFGG - Original Music Featured On Gossip Girl No. 1

Sour Cherry

Elephant

Seven Nation Army

Gold Lion

Let Me Know (Album Version)

Sons

Hurt Interlude

Lower Body

Bodenposen

20 min Yoga Conditioning: Lower Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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