Hold poses longer with Nico Sarani in this 20-minute Yin Yoga class set to pop music, featuring Butterfly Pose and Sleeping Swan Pose.

20 min Yin Yoga | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Yin Yoga

Join Nico Sarani for 20 min Yin Yoga, a class that focuses on stability and stillness rather than movement. In this session, you'll hold poses longer to strengthen your connective tissue. The class features pop music to keep you engaged throughout. Expect to practice poses like Butterfly Pose and Sleeping Swan Pose. This Yin Yoga class is designed to help you go deeper physically.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 Min Yin Yoga with Sleeping Swan Pose - Nico Sarani

432hz Solfeggio

Healing Frequencies

Bluebird

The Twilight Saga: New Moon (Original Motion Picture Soundtrack)

Rosyln

So Real: Songs From Jeff Buckley

Hallelujah

Forgotten Postcards

Luke Howard: Oversky

I Can't Make You Love Me

20 min Yin Yoga

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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20 min Yin Yoga

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