Anna Greenberg leads this 20-minute Prenatal Slow Flow yoga class set to pop music, designed for beginners with poses held longer at a slower pace for expecting mothers.

20 min Prenatal Slow Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Familie+
prä-/postnatal

Join Anna Greenberg for 20 min Prenatal Slow Flow, a yoga class modified for expecting mothers. The pace is slower than other Yoga Flow classes, and poses are held longer to accommodate your needs. This beginner-level class falls under the family & pre/postnatal category. Enjoy a session set to pop music that aims to provide a gentle yet effective workout. Please note: If you are pregnant, consult your doctor before participating in this class or any exercise program.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 Min Prenatal Slow Flow Yoga with Pop Music - Anna Greenberg

Chilombo (Deluxe)

Magic Hour

Are You Even Real?

Lovers Rock

By Your Side

Urban Flora

Can I

Lucid

Petal

Six Healing Sounds

Wood

20 min Prenatal Slow Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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