Flow through poses to jazz music in this 20-minute Grounded Yoga Flow with Chelsea Jackson Roberts, featuring Body Rolls and Lizard Pose for beginner yogis.

20 min Grounded Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

Join Chelsea Jackson Roberts for 20 min Grounded Yoga Flow, a beginner-level yoga flow class. In this active, vinyasa-style yoga session, you'll flow from one pose to the next, linking movements with the breath. Hone your inner focus as you develop strength, flexibility, and balance. Enjoy the soothing sounds of jazz music as you move through segments like Body Rolls, Child's Pose, and Lizard Pose. This class is perfect for anyone looking to deepen their yoga practice with expert guidance from Chelsea.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 Min Grounded Yoga Flow with Lizard Pose - Chelsea Jackson Roberts

Earth Child

Changes One

Duke Ellington's Sound of Love

The Magnificent Thad Jones Vol.3

I've Got A Crush On You

20 min Grounded Yoga Flow

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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