Anna Greenberg guides this 20-minute Focus Flow: Sun Salutations yoga class for beginners, featuring electronic music and Sun Salutations segments.

20 min Focus Flow: Sun Salutations | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Anna Greenberg for 20 min Focus Flow Sun Salutations, a beginner-level yoga class. This session focuses on multiple repeated rounds of sun salutations, a sequence of poses typically used as a warm-up for longer classes. The class falls under the focus flow category and features electronic music to keep you engaged. The primary segment of the class is Sun Salutations, lasting for 480 seconds. Experience a structured and rhythmic flow with guidance from Anna Greenberg.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 Min Focus Flow: Sun Salutations with Electronic - Anna Greenberg

The Colour In Anything

I Need A Forest Fire (feat. Bon Iver)

Free Love

Frequency

Put Your Records On

Abbey Road (Remastered)

Here Comes The Sun (Remastered 2009)

Sea Change

The Golden Age

Where Will We Go, Pt. 1

The Light

20 min Focus Flow: Sun Salutations

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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20 min Focus Flow: Sun Salutations

20 min Focus Flow: Sun Salutations

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