Practice standing poses with Kirra Michel in this 20-minute Focus Flow: Standing Poses yoga class. Features hip-hop/rap music for intermediate level.

20 min Focus Flow: Standing Poses | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Kirra Michel for the 20 min Focus Flow Standing Poses, an intermediate yoga class designed to enhance your standing postures. This focus flow session will guide you through a series of standing poses, helping you build skills and stability. Expect to engage in poses such as Half Moon Pose, Warrior 2 Pose, and Pyramid Pose. The class features a hip-hop/rap music genre to keep you energized throughout the session. Perfect for those looking to concentrate on their standing yoga techniques.

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

When It's All Said And Done

Last Time (feat. Snoh Aalegra)

TRAP PHONE

The Flowers in Your Room

Me and My Mrs

Loose Ends (feat. Jorja Smith)

K.T.S.E.

Issues/Hold On

Actual Life (April 14 - December 17 2020)

Adam (interlude)

Sons de la nature avec la musique: jardins grégorien avec musique relaxante

Sons naturels: carillons éoliens

20 min Focus Flow: Standing Poses

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20 min Focus Flow: Standing Poses

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