Ross Rayburn leads this 20-minute Focus Flow: Floor Poses yoga class set to pop music, designed for intermediate students to build floor posture skills.

20 min Focus Flow: Floor Poses | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Ross Rayburn for the 20 min Focus Flow Floor Poses class. This intermediate yoga session focuses on building skills with a variety of floor poses. You will work on Hero Pose and Seated Forward Fold Pose, helping to improve your flexibility and strength. The class features pop music to keep you engaged throughout the session. This focus flow class is perfect for those looking to deepen their practice with specific postures.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 Min Focus Flow: Floor Poses with Pop Music - Ross Rayburn

Lady Lady

Tadow

Agreeable

Slip

Lucid

Still Dreaming

3:33am

Regret

timeless

satori

Bodenposen

20 min Focus Flow: Floor Poses

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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20 min Focus Flow: Floor Poses

20 min Focus Flow: Floor Poses

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