Join Nico Sarani for the 20 min Focus Flow Crescent Lunge yoga class. This beginner-level session is designed to help you build skills for the Crescent Lunge pose. Set to a pop music backdrop, the class includes segments like Sun Salutations, Crescent Lunge Pose, and High Lunge Pose. Each segment is carefully structured to guide you through the practice. Experience the focus flow with Nico and enhance your yoga journey.

20 min Focus Flow: Crescent Lunge | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 min Focus Flow: Crescent Lunge

All on My Mind (Acoustic)

1969

Helplessly Hoping

Coast (Acoustic) (feat. Anderson .Paak)

When I Wake up - Acoustic EP

Glory (Acoustic)

Trevor Hall

Origami Crane

Cloud Forms

Light Leaks

Bodenposen

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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20 min Focus Flow: Crescent Lunge

20 min Focus Flow: Crescent Lunge

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