Open your chest with Chelsea Jackson Roberts in this 20-minute Focus Flow: Chest Openers yoga class, set to R&B music, designed for beginner yogis.

20 min Focus Flow: Chest Openers | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Chelsea Jackson Roberts for a 20 min Focus Flow Chest Openers session. This yoga class focuses on poses that engage and open up the chest. The class includes segments such as Body Rolls, Cat Cow, Downward Facing Dog Pose, Child's Pose, and Camel Pose. Set to the tunes of R&B, this beginner-level class is perfect for anyone looking to counteract hours spent hunched over computers, phones, or handlebars. Experience a refreshing flow that will help you feel more open and aligned.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 Min Focus Flow: Chest Openers with Camel Pose - Chelsea Jackson Roberts

Forever My Lady

Forever My Lady (Album Version)

Harlem Romance: The Love Collection

Make It Last Forever (with Jacci McGhee)

All In The Name Of Love

Always

The Essential Luther Vandross

Here and Now

Best Of SWV

Weak

20 min Focus Flow: Chest Openers

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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20 min Focus Flow: Chest Openers

20 min Focus Flow: Chest Openers

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