
20 min David Bowie Yoga Flow
Erstmals ausgestrahlt am
Nico Sarani
Yoga
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Join Nico Sarani for 20 min David Bowie Yoga Flow, a 20 minutes yoga flow class set to classic, iconic tracks from the legend himself. This session features pop music to keep you engaged throughout. The class includes segments like Sun Salutations, Rock Star Pose, and Fallen Star Pose. Enjoy a balanced flow as you move through each pose. Get ready to connect with your breath and flow with the music under Nico's guidance.
Untertitel: DE, EN
AusrĂŒstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
David Bowie
Wiedergabeliste

The Man Who Sold The World (ChangesNowBowie Version)
David Bowie
Golden Years (TOKiMONSTA Remix)
David Bowie
'Helden' (German Version 1989 Remix) [2002 Remaster]
David Bowie
Wiedergabeliste

The Man Who Sold The World (ChangesNowBowie Version)
David Bowie
Golden Years (TOKiMONSTA Remix)
David Bowie
'Helden' (German Version 1989 Remix) [2002 Remaster]
David Bowie
Fame (Remastered)
David Bowie
Kursplan

Warm-up
1Â Bewegung
SonnengrĂŒĂe
1Â Bewegung
Flow
9Â Bewegungen
Bodenposen
1Â Bewegung
Savasana
1Â Bewegung
KörperaktivitÀt
SchrÀge Bauchmuskeln
7%
TertiÀre Muskelgruppe
HĂŒften
7%
TertiÀre Muskelgruppe
Schultern
7%
TertiÀre Muskelgruppe
Trizeps
7%
TertiÀre Muskelgruppe
Brust
6%
SekundÀre Muskelgruppe
Andere
66%


