Practice yoga poses seated or supported by a chair in this 20-minute Chair Yoga class with Aditi Shah, featuring pop music.

20 min Chair Yoga | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Yoga To Go

Join Aditi Shah for 20 min Chair Yoga, a session designed for those who prefer or need to practice yoga while seated or with the support of a chair. This class incorporates yoga poses that are designed to be done while seated in a chair or using a chair for support. The class falls under the yoga anywhere category, making it accessible for various settings. Enjoy the session with a pop music backdrop that enhances your experience. Embrace the opportunity to practice yoga in a way that suits your needs with Aditi Shah's guidance.

Stuhl

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Jahta Beat: Chanting with Tigers

Sugar Drop 77

Dirt Femme

How Long

Teen Spirit (Original Motion Picture Soundtrack)

Genesis

Endless Summer Vacation

River

Midnights (3am Edition)

Bejeweled

Ratatat

Cherry

20 min Chair Yoga

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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