Anna Greenberg guides this 20 min 2nd Trimester Morning Yoga Flow with Sun Salutations, Thread the Needle and Supported Fish Pose for intermediate prenatal practice.

20 min 2nd Trimester Morning Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Familie+
prä-/postnatal

Join Anna Greenberg for 20 min 2nd Trimester Morning Yoga Flow, an intermediate-level class designed specifically for expectant mothers in their second trimester. This family & pre/postnatal yoga session includes segments like Supported Fish Pose, Thread the Needle Pose, Sun Salutations, and Crescent Lunge Pose. Anna has developed this sequence to help you start your day with gentle movements. Please note: If you are pregnant, consult your physician before taking part in any class or exercise program. Enjoy a mindful start to your morning with Anna's guidance.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

20 Min 2nd Trimester Morning Yoga Flow - Anna Greenberg

Lucid

Petal

The Miseducation of Lauryn Hill

Can't Take My Eyes Off of You ((I Love You Baby))

Assume Form

Can't Believe The Way We Flow

Woman

Open

We Don't Eat EP

Higher Love

Where Will We Go, Pt. 1

The Light

Sleep Hypnosis

Moments

20 min 2nd Trimester Morning Yoga Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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