Flow with Nico Sarani in this 15-minute Yoga Flow class set to electronic music. Class includes Cobra Pose and Sphinx Pose for beginner-level practice.

15 min Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Flow

Join Nico Sarani for 15 min Yoga Flow, a beginner-level class designed to help you develop strength, flexibility, and balance. This active, vinyasa-style yoga class will guide you through a series of poses, linking movements with your breath. The class includes segments such as Cobra Pose and Sphinx Pose, providing a structured flow. Enjoy the electronic music genre that complements the session. Enhance your inner focus with this yoga flow experience led by Nico Sarani.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

15 Min Yoga Flow with Cobra & Sphinx Poses - Nico Sarani

Yoga Moods 2

Downtempo Glide

Aurora Dijo Adiós

Raat Ki Rani

Yoga & Meditation

Serenity's Embrace

Bodenposen

15 min Yoga Flow

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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