
15 min Standing Yoga
Erstmals ausgestrahlt am
Kirra Michel
Yoga
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15 min Standing Yoga with Kirra Michel allows you to practice yoga wherever you are, whether it's at the office, the airport, or in a long line at the store. This 15 minutes class is designed to help you integrate yoga into your daily routine. With a focus on standing poses, the class makes it easy to practice yoga anywhere. The class features electronic music to keep you motivated and focused. Join Kirra Michel for this convenient and accessible yoga session.
Untertitel: EN
Mit Musik von
ODESZA, James Vincent McMorrow, Moses Sumney, Christian Löffler
Wiedergabeliste
How Did I Get Here (Instrumental Version)
ODESZA, OdeszaWilderness (feat. Mohna) (feat. Mohna)
Christian Löffler, MohnaEpisodes
Mishegas
Wiedergabeliste
How Did I Get Here (Instrumental Version)
ODESZA, OdeszaWilderness (feat. Mohna) (feat. Mohna)
Christian Löffler, MohnaEpisodes
MishegasGet Low
James Vincent McMorrow
Kursplan
Flow
20 Bewegungen
Körperaktivität
Unterer Rücken
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Andere
63%