Direkt zum Inhalt
15 min Kali Uchis Yoga Flow

15 min Kali Uchis Yoga Flow

Erstmals ausgestrahlt am

Anna Greenberg

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

Join Anna Greenberg for 15 min Kali Uchis Yoga Flow, a part of our annual music celebration. Move to the sounds of Kali Uchis in this 15 minutes yoga flow. The class features R&B music to enhance your experience. You will go through segments like Child's Pose, Tree Pose, Sugar Cane Pose, Triangle Pose, Goddess Pose, and Pigeon Pose Prep. Enjoy this yoga flow with Anna Greenberg.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Kali Uchis, Don Toliver

Wiedergabeliste

  • Por Vida

    Melting

    Kali Uchis
  • music

    Solita

    Kali Uchis
  • TO FEEL ALIVE EP

    angel

    Kali Uchis

Wiedergabeliste

  • Por Vida

    Melting

    Kali Uchis
  • music

    Solita

    Kali Uchis
  • TO FEEL ALIVE EP

    angel

    Kali Uchis
  • Moonlight

    Moonlight

    Kali Uchis

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    3 min

  • yoga_flow

    Flow

    13 Bewegungen

    9 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    4 Bewegungen

    2 min

  • yoga_savasana

    Savasana

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hüften

10%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

9%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

8%
Sekundäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

7%
Sekundäre Muskelgruppe

Waden

7%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

59%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen