
15 min Fit Family Flow: Holiday
Erstmals ausgestrahlt am
Kristin McGee
Yoga
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Join Kristin McGee for the 15 min Fit Family Flow Holiday class. This family & pre/postnatal session is designed for families with kids ages 3 and up. In this festive holiday-themed flow, you will learn mindful breathing and explore yoga poses together. The class features holiday music to enhance your experience. Remember, all “Peloton Family” classes must be taken using an adult’s Peloton member login and under adult supervision.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Mariah Carey, Ashanti, Sam Cooke, Glee Cast
Wiedergabeliste

Let It Snow
Ashanti
A Marshmallow World
Seth MacFarlane
Winter Wonderland
Darlene Love
Wiedergabeliste

Let It Snow
Ashanti
A Marshmallow World
Seth MacFarlane
Winter Wonderland
Darlene Love
Jingle Bell Rock
Glee Cast
Kursplan

Flow
1 Bewegung
Savasana
1 Bewegung
Körperaktivität
Bizeps
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Brust
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Unterarme
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
66%
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