Relax with Aditi Shah in this 10-minute Restorative yoga class set to classical music, using props to hold poses longer and calm the nervous system.

10 min Restorative | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Restorative

Join Aditi Shah for 10 min Restorative, a calming restorative yoga session. In this class, you will hold poses for longer periods and use props to reduce effort. The focus is on cultivating relaxation and calming the nervous system. Enjoy the soothing sounds of classical music as you move through the session. This class is designed to help you feel restored.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Kissen

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

10 Min Restorative Yoga with Classical Music - Aditi Shah

If Beale Street Could Talk (Original Motion Picture Score)

Encomium

Long Ambients 1: Calm. Sleep

Restorative Yoga

10 min Restorative

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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10 min Restorative

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