10 min Focus Flow: Lower Body yoga class with Chelsea Jackson Roberts, featuring electronic music. Class level intermediate with Body Rolls and Runners Lunge poses.

10 min Focus Flow: Lower Body | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Chelsea Jackson Roberts for a 10 min Focus Flow Lower Body session. This intermediate yoga class focuses on poses that engage, strengthen, and open up the muscles of the lower body. The class is set to electronic music, enhancing the flow and rhythm of the practice. Segments include Body Rolls, Runners Lunge, Sequence, and Standing Forward Fold Pose. Experience a targeted lower body workout with Chelsea's expert guidance.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

10 Min Focus Flow: Lower Body with Runners Lunge - Chelsea Jackson Roberts

Diaspora

Joke Ting (feat. Ari PenSmith)

Closer

Tough Love

Say You Love Me

10 min Focus Flow: Lower Body

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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10 min Focus Flow: Lower Body

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