In diesem Yoga-Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Entwicklung von Fähigkeiten rund um eine Kategorie verwandter Körperhaltungen. In diesem Kurs wirst du daran arbeiten, Raum zu schaffen und deinen Rücken zu stärken.

10 min Focus Flow: Healthy Back | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

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Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

10 min Focus Flow: Healthy Back

Hoy Como Ayer

El Desierto

Fijación Oral, Vol. 1

No (feat. Gustavo Cerati)

Babel - Music From And Inspired By The Motion Picture

Deportation/Iguazu (Album Version)

The Ultimate Jesse Cook

Cascada

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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10 min Focus Flow: Healthy Back

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