Practice your poses with Mariana Fernández in this 10-minute Focus Flow: Forward Folds yoga class set to pop music, designed for beginner skill development.

10 min Focus Flow: Forward Folds | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

In the 10 min Focus Flow Forward Folds class, you will be guided by Mariana Fernández. This beginner-level session is designed to help you develop skills in your yoga poses, specifically focusing on forward folds. The class is a focus flow type and features pop music to keep you engaged. The session includes a Sequence segment lasting 10 minutes. Join Mariana Fernández to enhance your yoga practice with this targeted flow.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

10 Min Focus Flow: Forward Folds with Pop Music - Mariana Fernández

BESO

Niña Bonita

Épico

Aventura

EL ÚLTIMO TOUR DEL MUNDO

LA NOCHE DE ANOCHE

10 min Focus Flow: Forward Folds

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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10 min Focus Flow: Forward Folds

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