Complement your run with Mariana Fernández in this 10-minute Focus Flow: For Runners yoga class set to pop music, featuring Mountain Pose and Low Lunge Pose with Quad Stretch.

10 min Focus Flow: For Runners | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Mariana Fernández for the 10 min Focus Flow For Runners. This focus flow yoga workout is designed to complement your hard work after a challenging run. The session features postures like Mountain Pose and Low Lunge Pose with Quad Stretch. Enjoy the class with pop music to keep you energized throughout. Perfect for a quick, refreshing break.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Gurt

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

10 Min Focus Flow: For Runners with Quad Stretch - Mariana Fernández

Pies Descalzos

Donde Estas Corazon

Papitwo (Deluxe)

Aire soy (feat. Ximena Sariñana)

12 Favoritas

Hacer El Amor Con Otro

10 min Focus Flow: For Runners

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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10 min Focus Flow: For Runners

10 min Focus Flow: For Runners

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