Mariana Fernández guides this 10-minute Focus Flow: For Runners yoga class featuring Thunderbolt Pose to complement your running routine.

10 min Focus Flow: For Runners | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Mariana Fernández for 10 min Focus Flow For Runners, a yoga class designed to complement your hard work after a challenging run. This focus flow session includes poses like Half Splits Pose and Thunderbolt Pose to help you feel fresh and ready for your next workout. Mariana will guide you through each pose, ensuring you get the most out of your practice. The class is 10 minutes long, making it a perfect addition to your routine. Get ready to enhance your running performance with this targeted yoga session.

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

10 Min Focus Flow: For Runners with Half Splits Pose - Mariana Fernández

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10 min Focus Flow: For Runners

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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10 min Focus Flow: For Runners

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