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10 min Focus Flow: For Runners

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10 min Focus Flow: For Runners

10 min Focus Flow: For Runners

Erstmals ausgestrahlt am 14/3/23

Mariana Fernández

Yoga

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Join Mariana Fernández for 10 min Focus Flow For Runners, a yoga class designed to complement your hard work after a challenging run. This focus flow session includes poses like Half Splits Pose and Thunderbolt Pose to help you feel fresh and ready for your next workout. Mariana will guide you through each pose, ensuring you get the most out of your practice. The class is 10 minutes long, making it a perfect addition to your routine. Get ready to enhance your running performance with this targeted yoga session.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Coldplay, Imagine Dragons, The Chainsmokers, Kings of Leon

Wiedergabeliste

  • Follow You / Cutthroat

    Follow You

    Imagine Dragons
  • Something Just Like This

    Something Just Like This

    The Chainsmokers, Coldplay
  • Greatest Hits

    Just Say Yes

    Snow Patrol
  • Only By The Night

    Notion

    Kings of Leon, Kings Of Leon

Wiedergabeliste

  • Follow You / Cutthroat

    Follow You

    Imagine Dragons
  • Something Just Like This

    Something Just Like This

    The Chainsmokers, Coldplay
  • Greatest Hits

    Just Say Yes

    Snow Patrol
  • Only By The Night

    Notion

    Kings of Leon, Kings Of Leon

Kursplan

  • yoga_flow

    Flow

    7 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Unterer Rücken

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

66%
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