Practice floor poses with Aditi Shah in this 10-minute Focus Flow: Floor Poses yoga class, set to alternative music and designed for beginner skill level.

10 min Focus Flow: Floor Poses | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Aditi Shah for the 10 min Focus Flow Floor Poses class. This beginner-level yoga class focuses on building skills surrounding a category of related postures. In this session, you’ll work on floor poses with an emphasis on the Revolved Head To Knee Pose. The class features alternative music to enhance your practice. Perfect for those looking to refine their floor poses under expert guidance.

Yoga-Decke

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Worth It

Varsity EP

We Fall Down

Holy

Future Classic DJs Compilation

Soak It Up

10 min Focus Flow: Floor Poses

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AI-generated from the text of member reviews

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10 min Focus Flow: Floor Poses

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