Strengthen and stabilize your core in this 10-minute Focus Flow: Core yoga class with Mariana Fernández, set to pop music at intermediate level.

10 min Focus Flow: Core | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

Join Mariana Fernández for the 10 min Focus Flow Core yoga class. This intermediate-level session emphasizes poses that engage, strengthen, and stabilize your core. Expect to flow through segments like Cat Cow and High Side Plank, all set to a pop music soundtrack. Mariana will guide you through each move, ensuring a focused and effective workout. Perfect for those looking to enhance their core strength in a short amount of time.

Yoga-Block

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

20 Min Yoga Flow with Half Moon Pose - Kirra Michel

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

10 Min Focus Flow: Core with High Side Plank - Mariana Fernández

This Is Acting (Deluxe Version)

Cheap Thrills

Heaven & Hell

Sweet but Psycho

Funhouse

So What

The More Lover Chapter

Cruel Summer

10 min Focus Flow: Core

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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10 min Focus Flow: Core

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