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10 min Basics: Triangle Pose

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10 min Basics: Triangle Pose

Einfach

10 min Basics: Triangle Pose

Erstmals ausgestrahlt am 29/3/23

Kirra Michel

Yoga

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Weitere Informationen

Join the 10 min Basics Triangle Pose class with Kirra Michel to focus on mastering the triangle pose. This yoga basics class is a perfect tutorial for someone new to yoga or an experienced student seeking to enhance their practice. The class is set to electronic music, providing a rhythmic backdrop to your session. It includes segments such as Cat Cow and Triangle Pose. This beginner-level class is designed to help you improve your yoga skills.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Fred again.., The Blaze, Gidge

Wiedergabeliste

  • New Light

    Quasar

    Gidge
  • DANCEHALL

    RUNAWAY

    The Blaze
  • Actual Life 2 Piano EP (February 2 - October 15 2021)

    Tanya (Salisbury Station)

    Fred again..

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    Quasar

    Gidge
  • DANCEHALL

    RUNAWAY

    The Blaze
  • Actual Life 2 Piano EP (February 2 - October 15 2021)

    Tanya (Salisbury Station)

    Fred again..

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    3 min

  • yoga_flow

    Flow

    5 Bewegungen

    7 min

  • yoga_final_poses

    Endposen

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Unterer Rücken

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

6%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Andere

66%
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