
Extra 10: Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Rebecca Kennedy
Walking
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread
Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.
App entdecken
Weitere Informationen
Join Rebecca Kennedy for Extra 10 Walk, a quick and efficient 10 minutes power walking class. This session is designed to keep your workout going after you have already warmed up. Engage your calves, hamstrings, and quads as you walk. The class is structured to help you maintain momentum in your fitness routine. Enjoy a focused workout with Rebecca's expert guidance.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Dua Lipa, Lizzo, Jess Glynne, Sara Bareilles
Wiedergabeliste

2 Be Loved (Am I Ready)
Lizzo
Dance The Night (From Barbie The Album)
Dua Lipa
Hold My Hand
Jess Glynne
Wiedergabeliste

2 Be Loved (Am I Ready)
Lizzo
Dance The Night (From Barbie The Album)
Dua Lipa
Hold My Hand
Jess Glynne
Love Song
Sara Bareilles
Kursplan

Walking
11 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
21%