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60 min Pop Walk

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60 min Pop Walk

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Erstmals ausgestrahlt am 4/2/24

Matty Maggiacomo

Walking

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Join Matty Maggiacomo for the 60 min Pop Walk, a music walk designed to get your body moving. This class features an energizing pop playlist to keep you motivated throughout the session. The focus will be on engaging your calves, hamstrings, and quads as you pick up the pace. With a duration of 60 minutes, this class is perfect for those looking to enjoy a rhythmic workout. Get ready to walk to the beat and have a great time with Matty.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Beyoncé, Lady Gaga, Alicia Keys, U2

Wiedergabeliste

  • music

    I Still Haven't Found What I'm Looking For (Remastered 2007)

    U2
  • music

    Girl on Fire

    Alicia Keys
  • music

    Crazy In Love (feat. JAY-Z)

    Jay-Z, Beyoncé, JAY-Z
  • music

    Go Rest High On That Mountain

    Vince Gill
  • music

    Love Story (Taylor's Version)

    Taylor Swift
  • music

    Theme From Jurassic Park

    John Williams
  • music

    Something To Talk About

    Bonnie Raitt
  • music

    Born This Way

    Lady Gaga
  • music

    9 to 5

    Dolly Parton
  • music

    Ain't Nobody

    Chaka Kahn
  • music

    Boulder to Birmingham

    Emmylou Harris
  • music

    Dancing In the Dark

    Bruce Springsteen
  • music

    I'm Every Woman / Respect (Eric Kupper Club Mix)

    Aretha Franklin
  • music

    Love On Top

    Beyoncé
  • music

    Mack The Knife (feat. Quincy Jones And His Orchestra)

    Frank Sinatra, Quincy Jones And His Orchestra

Wiedergabeliste

  • music

    I Still Haven't Found What I'm Looking For (Remastered 2007)

    U2
  • music

    Girl on Fire

    Alicia Keys
  • music

    Crazy In Love (feat. JAY-Z)

    Jay-Z, Beyoncé, JAY-Z
  • music

    Go Rest High On That Mountain

    Vince Gill
  • music

    Love Story (Taylor's Version)

    Taylor Swift
  • music

    Theme From Jurassic Park

    John Williams
  • music

    Something To Talk About

    Bonnie Raitt
  • music

    Born This Way

    Lady Gaga
  • music

    9 to 5

    Dolly Parton
  • music

    Ain't Nobody

    Chaka Kahn
  • music

    Boulder to Birmingham

    Emmylou Harris
  • music

    Dancing In the Dark

    Bruce Springsteen
  • music

    I'm Every Woman / Respect (Eric Kupper Club Mix)

    Aretha Franklin
  • music

    Love On Top

    Beyoncé
  • music

    Mack The Knife (feat. Quincy Jones And His Orchestra)

    Frank Sinatra, Quincy Jones And His Orchestra

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    8 min

  • walking

    Walking

    10 Bewegungen

    51 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

16%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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