Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

45 min Intention Setting Walk

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Walking-Kurse

Zurück zu Walking-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

45 min Intention Setting Walk

45 min Intention Setting Walk

Erstmals ausgestrahlt am 24/3/24

Kirsten Ferguson

Walking

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Kirsten Ferguson in the 45 min Intention Setting Walk. In this 45 minutes theme walking class, Kirsten will share an intention alongside a series of affirmations to help you create positive thoughts, boost your confidence, and steer your intention with every step. This class features pop music to keep you motivated as you walk. You'll be working on your calves, hamstrings, and quads throughout the session. Take this opportunity to focus on your body and mind with Kirsten's guidance.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Beyoncé, Drake, Nicki Minaj, Whitney Houston

Wiedergabeliste

  • music

    Fear is Not My Future (feat. Tasha Cobbs Leonard)

    Todd Galberth, Tasha Cobbs Leonard
  • music

    MY POWER

    Nija, Beyoncé, Busiswa, DJ Lag, Tierra Whack, Moonchild Sanelly, Yemi Alade
  • music

    How Will I Know

    Whitney Houston, Clean Bandit
  • music

    Goodness of God (Live)

    CeCe Winans
  • music

    Moment 4 Life (feat. Drake)

    Nicki Minaj, Drake
  • music

    Countdown (Homecoming Live)

    Beyoncé
  • music

    If I Can't Have You

    Shawn Mendes
  • music

    Another One (feat. Chris Brown)

    Elevation Worship, Chris Brown
  • music

    Want to Want Me

    Jason Derulo
  • music

    Enough

    Anthony Brown & group therAPy

Wiedergabeliste

  • music

    Fear is Not My Future (feat. Tasha Cobbs Leonard)

    Todd Galberth, Tasha Cobbs Leonard
  • music

    MY POWER

    Nija, Beyoncé, Busiswa, DJ Lag, Tierra Whack, Moonchild Sanelly, Yemi Alade
  • music

    How Will I Know

    Whitney Houston, Clean Bandit
  • music

    Goodness of God (Live)

    CeCe Winans
  • music

    Moment 4 Life (feat. Drake)

    Nicki Minaj, Drake
  • music

    Countdown (Homecoming Live)

    Beyoncé
  • music

    If I Can't Have You

    Shawn Mendes
  • music

    Another One (feat. Chris Brown)

    Elevation Worship, Chris Brown
  • music

    Want to Want Me

    Jason Derulo
  • music

    Enough

    Anthony Brown & group therAPy

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 Bewegungen

    8 min

  • walking

    Walking

    9 Bewegungen

    36 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

19%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

45 min Intention Setting Walk | Peloton Walking-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD